czy mozna

Ej, wytłumaczcie mi, bo ja trochę nieogarnięty jestem w boksie. CZy można nazwać ten pojedynek jako Slugger vs Swarmer?

a czy mozna torebke ryzu wsypac do wody w szklance i wypic ???

Ok, wielkie dzieki Wojekv, ale jeszcze pytanie jest takie czy mozna robic to w stacjach kazda po 3 min i min przerwy czy 30 s pracy i 30 s odpoczynku ?

czy można to jakoś zmniejszyć treningiem czy coś?

Zwykle na litr wody łyżeczka miodu, czasem dwie, sól i pół porcji izotonika z tego zestawu. https://www.activlab.pl/pl/p/Zestaw-RunBike-Podczas-wysilku-Energia-Nawodnienie/1630 To zabieram ze sobą na bieg, a w domu po biegu pije Zdrovit litorsal. Co do miodu ja stosuję 4 niepełne łyżeczki miodu jest to nawet nie połowa łyżeczki miodu reasumując [...]

Zwykle na litr wody łyżeczka miodu, czasem dwie, sól i pół porcji izotonika z tego zestawu. https://www.activlab.pl/pl/p/Zestaw-RunBike-Podczas-wysilku-Energia-Nawodnienie/1630 To zabieram ze sobą na bieg, a w domu po biegu pije Zdrovit litorsal. Co do miodu ja stosuję 4 niepełne łyżeczki miodu jest to nawet nie połowa łyżeczki miodu reasumując [...]

a jakby to rozlozyc??tylko czy mozna to rozlozyc tak zeby ze soba pasowalo i zeby miesnie mialy czas na regeneracje??

[...] powiedziałem, poprostu chce troche się wyrzeźbić , ładnie klate i ręce, a siła sama wpadnie ;] Jeszcze takie pytanie : http://allegro.pl/show_item.php?item=1941260830 Czy te hantle są jakąś podróbą którą nie da rady ćwiczyć czy można spokojnie kupic? bo tak niska cena bardzo mnie interesuje ;] Zmieniony przez - kiju110 w dniu 2011-11-23 19:36:10

Hej,znam duzo kobiet ktore po Cilescie przytyly,ja biore Qlaira,calkiem nowe,moze powinas przejsc na inne,ale najpierw odstaw tabletki i zrob badania hormonalne i moze faktycznie to jest PCOS.I sprobuje zmienic diete tak jak Obli sugeruje.Nie wiem czy mozna tez unac tycie z wiekiem i tabletki to poprostu moglbyc zbieg okolicznosci.

klimas jak zwiekszasz obciążenie w przypadku cwiczenia unoszenie nóg w zwisie? Bo czytalem art i zdecydowalem się na podobny trening, cwiczenia na brzuch wzialem takie same. Czy moze mi ktos powiedziec czy mozna robic przerwe między interwałami w hiicie? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-05-05 21:59:48

czy mozna wiedziec czym naruszylem regulamin? tym ze napisalem zeby podbil do mnie na meil? kojarzy mi sie to z zydowstwem, wymyslone zasady : /

uff, bylem na tym ju jitsu, ile tam jest roznych przewrotow, fikolkow i innych... nigdy tak nie cwiczylem, po paru takich krecilo mi i kolebalo sie welbie, ze jak wrucilem do domu musialem zwymiotowac. czy to jest normalne ze moj organizm tak zareagowal, czy mozna cos temu przeciwdzialac? McLogan

Przyznam się szczerze, że z niewiedzy zabrałem się za maszyny, jednak ostatnio trochę poczytałem i przymierzam się do zmiany treningu z maszyn na wolne ciężary (coś jak polecał OzzyMG). Przepraszam za pisanie w tym dziale, ale nie zauważyłem nazwy działu bo trafiłem tutaj przez Google i od razu napisałem. Jeszcze mam pytanie odnośnie tego gubienia [...]

Witam. Puma czytałem twój post w którym pisałeś żeby samemu ułożyc plan a Ty go ewentualnie poprawisz. Skorzystałem z planu który napisałeś dla innego forumowicza. Jest to eksperyment pełna klata 8 pak ze skrzydełkami ,bo już mnie korci od dłuższego czasu ;). Mam pytanie czy można dołożyc do tego planu 5 dzień treningowy i zrobic w nim [...]

śledzić,śledzić :-) na pewno będzie co oglądać ;-) może Wy wiecie czy można edytować temat wątku? Ciemna masa jestem w tej kwestii a jest literówka do poprawienia :-)

Ja smażę codziennie na oleju kokosowym, nie przypalam. Suplementacja wapniem imo głównie stwarza problem gdy mamy wysoki poziom 25ohd i mało magnezu i k2. Czy miażdżyce będzie widać w lipidogramie, czy można mieć go z normie a i tak mieć miażdżyce?

A powiedzcie mi czy bialko z ostrowi nie zawiera glutenu?I czy mozna na tym troche przytyc? :)

Dziękuję za informację TomQ-MAG. Nie byłem pewny, czy mogę z tymi suplami Peaka stosować dodatkową kretę. Anubis84, ankieta chyba nie jest potrzebna do udzielenia takiej informacji. Dawki znam tylko nie wiedziałem, czy można stosować razem te suplementy. W każdym razie dziękuję Wam za odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie....

[...] mam na myśli działanie ogólne które wspomoże spalanie bo dotychczas robiłem tak ze zjadałem I posiłek, czekałem 3 godziny i dopiero wtedy brałem Cutsa i na trening, pytanie czy to ma sens, czy można to zmienić, wiem że monotonia w diecie jest najgorsza, więc w ciągu dnia będzie np, 200G piersi, 400G wątróbki, czasem jakaś ryba itp, postawie na [...]

stego co pamietam krutke kture szybko się rozkładają i dająszybkie uzupełnienile energi jak glukoza ciekawe czy można to by było łonczyć z kreatynom czy też by blokowało jak inne tłuszcze